张楠幼年时，母亲因与村民争抢灌溉水源，以故意杀人罪入狱，故张楠打小便立志逃离山区，扎根大城市生活。硕士毕业之际，母亲患癌，他迫于无奈放弃了上海的大好前程，背着沉重的思想包袱回到土生土长的白果村担任工作队队长。三年扶贫工作张楠坚毅不屈的性格为扶贫工作贡献良多，亦解开了童年心结，明白到扶贫工作的奥义，与女友卞筱悦携手投入到更广阔的农村中去。

商界奇才李星河，仿佛一只独居在豪宅中的猫——敏感、警惕、远离人群。身患心理疾病的他，只能蜷缩在黑暗的角落，独自舔舐伤口，直到有一天，一个叫作苏晓灿的女人闯入了他的生命。因为一场睡眠试验，两人一起穿越到一个神奇的梦境里，在那里他们不再有身份和地位的差异，只有青春的激情和美好。放下心防和偏见的两人越靠越近，她的手温暖而有力量，牵着他一步一步摆脱内心的禁锢。回到现实的漫长黑暗中，他们成为彼此唯一的光源，爱在心头逐渐绽放，此后的每一天，都是心安和甘甜。