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《硬汉训练营》是一部由 和 联合制作的真人秀体育纪录片。该节目每季都会跟踪一支 球队的训练营，为即将到来的赛季做准备。

不知所措的戴娜踏上了旅程。为了寻求慰藉，她重拾了童年时曾走过的徒步路线。几次走错路，又重重地摔了一跤，她醒来时发现自己身处一片陌生的森林，身边只有一位新同伴。